美颜计"吃"掉小雀斑
人人都希望自己有着红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使的自己精神愉快,有益于身心健康.但是,有些人脸上却有许多小雀斑,那么有什么秘方去处呢?现有一点点生活小介绍,让您轻轻祛除雀斑.
食疗法
1:西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用.因为西红柿中含有丰富的维生素Ｃ,被誉为"维生素Ｃ的仓库".可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退.
2:黄瓜粥
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克.将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片.大米淘洗干净,生姜洗净拍碎.锅内加水约1000毫升,置火上,下大米,生姜,大火烧开后,改用小火慢慢煮成米烂时下黄瓜片 ,再煮至汤稠.放精盐调味即可,一日二次温服,可以润泽皮肤,祛斑,减肥,经常食用黄瓜粥,能消除雀斑,增白皮肤.
3:柠檬冰糖汁
将柠檬榨汁,加冰糖适量饮用,柠檬含有丰富的维生素Ｃ,100克柠檬榨汁含维生素Ｃ可高达50毫克,此外还含有钙,磷,铁和B族维生素等.常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色斑素,而且还具有防止动脉硬化的作用.
4:黑木耳红枣汤
取黑木耳30克,红枣20枚,将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半小时左右,每日早晚餐后各一次,经常服食,可以驻颜祛斑,健美丰肌,并用于质量面部黑斑.
5: 胡萝卜汁
将新鲜胡萝卜汁碾碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部,此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用.因为胡萝卜含有丰富的维生素Ａ原,它在体内可转化为维生素Ａ,维生素Ａ具有润滑,强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑.
6:脸部保养
用冬瓜藤熬水来擦脸,可使皮肤滋润,消除雀斑,金盏花汁也有护肤除斑的功效,将金盏花叶捣烂,取汁擦脸,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤,蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一杯开水,冷却后过滤,然后以普通英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎.
一些生活养颜小知识,与大家分享
